Otroke hranite pred soncem, dolgoročno je to za otroke res bolj škodljivo

Medtem ko je ena od strategij za zaščito otrok pred škodljivimi UV žarki lahko zaščititi otroke pred soncem, je dolgoročno resnično bolj škodljivo za otroke

Vsi, še posebej otroci, potrebujemo nekaj izpostavljenosti soncu, da spodbudimo ustvarjanje vitamina D za zdrave kosti, lase in srca

Poleg tega je igra v zaprtih prostorih povezana z dejavnostmi, ki so lahko manj fizične, kot so igre, pa tudi močan porast debelosti je še en razlog, da se naši mladi lahko dobijo zunaj in tekajo po travi

Dokler razumete, katere zaščitne ukrepe morate uporabiti za svoje mlade, bi lahko varno uživali v zdravstvenih izboljšavah dejavnosti na prostem na soncu

Zaščitni ukrepi se morajo začeti takoj, po možnosti, ko vaš otrok ostane dojenček

Stopnje kožnega raka naraščajo po vsem svetu, pri čemer je eden od vsakih 75 ljudi v Ameriki opredeljen kot nekakšen kožni rak

V Avstraliji je hitrost še višja, saj eden od vsakih 30 ljudi dobi diagnozo melanoma v življenju

UPF bi lahko bil bonitetni sistem za oblačila in tkanine, zaščitene pred soncem

Izmeri količino UVR zaščite z razponom med 2 do 50+

Deluje tako, da oblačilo dejansko zaustavi sevanje, kar pomeni, da boste zagotovili približno 99% pokritost z UVR

Najboljša sončna krema bo v oblačilih z oceno UPF od 40 do 50+

S to lestvico se dodatno merijo tudi zaščitne kopalke pred soncem

Z boljšimi odločitvami in vzpostavljanjem zaščitnih navad pred soncem v svojih domovih ne učimo svojih malčkov o varnosti pred soncem, temveč jim nalagamo način, kako to storiti.

Če jemljemo resno in se ujemajo s konkretnimi ukrepi z razpravami o preprečevanju kožnega raka, otroke spodbujajo, da razumejo, kako je zadeva resna in resnična

Obstaja nekaj ukrepov, ki jih lahko zagotovite za življenjsko dobo kopalke po meri UV zaščite za dečke

Po plavanju s klorom kopalke običajno ne perite znotraj pralnega stroja

Namesto tega ga namočite v vedro sode bikarbone in vode

Soda bikarbona bo absorbirala klor

Ko je obleka že nekaj ur namočila, jo odvijte in povabite na suho

Ni treba izpirati

Nikoli ne dajte kopalke v sušilnik

Vročina bo verjetno pokvarila elastičnost kopalke